雙職父母工作忙碌,回家後只有兩、三小時跟孩子相處,如果小朋友已讀小學,還要陪做功課、溫默書,在過程中少不免產生磨擦,大家情緒同時爆發。到底如何可以同時處理讀書之餘,亦能保持良好親子關係呢?

同理心情 

孩子經過一天密集的學校生活及做功課後,腦力透支,情緒的杯子都快要滿瀉,此時他們最需要是父母的明白及肯定,如果爸媽在此時能以行動表達關心,例如提供一些小茶點、或表示看到他的努力,子女便能感受到父母的愛,更有動力合作完成功課,同時不傷害親子關係。

調整期望 

父母都希望孩子能培養認真、獨立、負責任的品格,所以當子女字體潦草,或沒有按協定溫習好默書時,便容易感到異常憤怒。這時候,爸媽不妨試試把整份功課或溫習範圍分割成數個小目標,讓孩子感到這些目標較容易達成,而過程中父母可把失誤看成是孩子在「練習中」而已,多欣賞子女的努力,減少只聚焦於成果。

父母狀態 

雙職父母完成繁忙的工作趕回家,擔心不夠時間與孩子溫習或相處,但往往這種類趕忙的狀態會讓父母容易焦燥,較不能盛載孩子的情緒或教導子女。在回家之後,不妨先給自己一個十五分數小休,讓自己回復較平穩的身心狀態,才開始與子女檢查作業。如果先行晚餐,也嘗試與子女好好享受時光,避免邊進食邊計劃溫習。